柚子糖有多火呢?大概就是如果我不做一次柚子糖,都不好意思说自己是美食博主。柚子糖确实是最适合春节期间的一道自制零食,越吃越有、大柚大有、柚子即佑子,有着吉祥的寓意。用盐洗柚子的表皮,掏出果肉将柚子瓤切成小丁,越是小块后面翻炒越是简易。经过多次清水清洗去除苦味儿,但柚子瓤的清新味道依旧被保留下来。翻炒冰糖一定要有耐心,大概炒了40分钟,炒出糖霜后关火,继续翻炒片刻,柚子皮表面挂满糖霜就可以出锅了。“看,柚子皮得这么做,快带走。”在这个出行不自由的冬天,我们至少要更加热爱美食和生活啊。
By魔幻厨房MagicKitchen
用料
柚子1个冰糖g水g做法步骤
1、用盐洗柚子的表皮。
2、刮去外皮,掏出果肉,将柚子瓤切成小丁。
3、柚子瓢清洗4~5次,并挤干水分(去除苦味儿)。
4、冷水下锅煮柚子瓢,水开后立即捞出,挤干水分。
5、冰糖g加水g,水没过冰糖,煮至冰糖融化。
6、倒入柚子瓤小火翻炒,炒至挂满糖霜即可。
7、大功告成
柚子的营养功效
中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。
1.促进伤口愈合
具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
2.降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
3.防癌防中风
中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
4.助消化
理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
5.促进胎儿的生长发育
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
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