人一生气，就会影响身体内的正常运行，导致气的升降出入出现异常。
气，是推动血液循环的动力，如果肝气郁结，气机不畅，自然无法提供充足的动力，血液也就会循环不畅，终导致瘀血。这就是我们常说的“气滞血瘀”。
气滞血瘀会导致的疾病
有相当多的女生有气滞血瘀，情况有轻有重，有些已经引发了疾病。气滞血瘀容易导致的疾病，有下面这些：
冠心病
当气滞血瘀出现在心脏中，会导致冠状动脉粥样硬化，血管腔变窄、阻塞，血液运行不畅，以至于心肌缺血、缺氧，甚至坏死。
早期冠心病会出现胸闷、胸疼，即心绞痛，后期则会导致心肌梗死。
中风
当气滞血瘀出现在大脑中，会导致脑部缺血、缺氧，引发脑组织的坏死，具体表现为猝然昏倒、半身不遂，以及语言智力障碍等。
高血压
当瘀血在身体的某个地方造成了阻塞，身体为了让血液通过，就会自己给血液加压，试图冲开阻滞，于是便出现了高血压。
高血压的致病因素很多，瘀血是其中很重要的一个原因。
皮肤类
疾病气滞血瘀会导致神经皮炎、斑秃以及*褐斑，还会导致一些顽固的皮肤病，如荨麻疹、湿疹、皮炎等。
妇科疾病
气滞血瘀会导致女生月经不调、痛经、盆腔炎、输卵管不通、不孕症、子宫外孕、闭经、更年期综合征、流产后腰痛出血、乳腺增生、子宫肌瘤和卵巢囊肿等疾病。
神经疾病
失眠、夜游症、癫痫、焦虑症和自主神经功能失调症等神经问题，与气滞血瘀有着密切关系。
肢体疾病
气滞血瘀还会导致下肢无力、手足麻木、血栓静脉管炎等。
可以说，气滞血瘀引发的不是一种病，而是一堆病，即使是上面列举的这些，也只是其中很少的一部分。
中医不会像西医那样只针对某种具体的疾病，而是会针对身体气滞血瘀的状态进行调理，只要我们想办法让身体内转动起来，让血液顺畅地流动起来，很多疑难杂症就可以被治愈。
气滞血瘀如何识别？
如何诊断自己是不是气滞血瘀既然气滞血瘀会导致如此多的疾病，那么女生如何在身体刚出现气滞血瘀的苗头时，就将其识别出来，防患于未然呢？
诊断自己是不是气滞血瘀，我们可以根据两大方面：情绪和身体。
下面这些情绪和身体发出的信号，大家可以自行对照：
1）易怒。
无缘无故地生气、发火，即出现“肝气病”的现象。
2）情绪低落。
心情郁闷，遇事想不开，爱钻牛角尖，爱生闷气，眼目昏花，这些都是肝气上逆造成的，说明气不顺畅了。而气不顺畅，很容易导致血不顺畅。
3）脾气反常。
明明平时是脾气很好的人，有时竟毫无缘由地急躁起来。
4）夜梦多。
北京中医药大学赵绍琴老先生在治病时，经常用活血凉血之法，但在诊断时不忘问患者：“晚上睡眠梦多吗？”如果患者回答梦多，赵老就会在方子里加上柴胡、*芩、川楝子三味药来舒肝，赵老的经验是：气滞血瘀的人夜梦比较多。
5）失眠。
在我所见到的失眠病例中，基本是血虚和肝气郁结两大原因所导致，两者必居其一，如果安神养血没有效果，大概率就是肝气郁结了。
6）晚上坐卧不安
一会儿想坐起来，一会儿又想躺下去，很难安静下来，严重的会整晚辗转反侧。
7）原因不明的干呕和呃逆。
查不出具体问题，只是一个劲儿干呕和呃逆，这很可能是肝气郁结伤了脾胃，导致胃气上逆的表现，此时如果再有瘀血，病情会比普通的肝气郁结更加顽固，出现胃泛酸、呕吐、打嗝等。
8）心脏不适。
肝气郁结的女生往往会有心脏方面的种种问题，感觉心跳得厉害、心烦、胸闷，但用归脾丸没有效果。
9）头痛头昏。
肝气郁结的女生头痛头晕的情况很多，这属于肝气瘀滞所带来的反应。
10）长期胸疼。
痛起来如针刺一般，而且会固定在某个地方，这是典型的因为气机阻滞而导致的瘀血。
11）睡到天亮时总会出汗。
这种情况是瘀血导致体内津液的运行出现了障碍。我曾经治疗过我的一位亲戚，她是一位老年女生，她每天凌晨时候腿部会大汗如洗，腹股沟处尤其严重。
我知道这是肝经循行线路，于是判断她是肝气郁结导致的瘀血，后来用舒肝加活血化瘀的方法，三服药后就不再大汗淋漓。
12）灯笼病。
也就是心里热、身外凉，俗称“外寒内热”。这不是外感引起，而是气血运行不畅、阳气闭塞于内、格阴于外导致的，和四逆散证类似。
13）夜晚发热且伴有其他症状。
如果总是在晚上身体发热，再加上舌质暗红，或舌有瘀斑、瘀点，脉涩或弦紧，就可以明确诊断是有瘀血了
气滞血瘀其实是两种状态的结合：一是肝气郁结，二是瘀血。
这二者互为因果，肝气郁结会导致瘀血，而瘀血又会加重肝气郁结的程度。我每天会看到很多瘀血的舌象，而在引起瘀血的原因中，肝气郁结是一大罪魁祸首。