腹内疝

注册

 

发新话题 回复该主题

任脉阴脉之海百年养生 [复制链接]

1#
全国治白癜风最好医院 http://m.39.net/pf/a_4792767.html

任,有担任,妊养的意思,又是起于胞宫,所以它与女性的生育功能有着密切的关系。可以调节女性月经不调、孕育胎儿,为女性生养之本。由于任脉循行于人的前正中线,“腹为阴,背为阳”,任脉与人体阴经交会,掌管6条阴经的气血,所以又被称为“阴脉之海”。

任脉上有几个重要的穴位,日常保健可以重点对它们分别进行刺激,可以达到保养任脉的作用。按摩时可选取中脘穴、气海穴、关元穴这三个穴位,用中指的指腹进行按摩,每次按摩5分钟左右即可,以穴位有微微的麻胀感为宜。经常对任脉进行按摩,能够保养整个女性生殖系统,预防女性早衰。

任脉循行路线

任脉起于腹内胞宫,下行出会阴,经过阴阜,沿着腹部和胸部的正中线向上,经关元等穴,一直到咽喉,上行到上颌部,再左右分行,并环绕唇部,交会在督脉的龈交穴,然后分别通过鼻翼两旁,上行到眼眶下(承泣穴),与足阳明经相交。

分支:从胞中出去,向后与冲脉偕行在脊柱前。

任脉上的疾病

任脉气血不通,人体会表现为经用不平,月经不调,胀满终痛,小收积块游,走不定以及疝气任体虚衰还表现为小现经张,阴道出血,胎动不安,甚至或滑胎,经闭,或者月经淋漓不尽,腰膝酸软,头晕目花,舌换,脉细无力。

[一起来捏任脉]

保养任脉没有特定的时间。捏任脉,从上而下为泻法,一天一次,每次捏5-10遍。捏后要静坐,然后用双手数指同压六穴10多分钟。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题