大家都知道，人是由精气神三部分组成的，这里面的精气尤其是人们的根本，而且这些都藏在我们的肾里面，肾对于人是至关重要的一个器官，尤其是对于男性朋友来说，可以说是男人的第二道生命线，肾脏健康，男性朋友的身体才会更健康。因为肾主藏精，为人体的五脏之根。只有肾脏强壮了，男人的性功能才会更好，所以平时一定要多注意对肾的养护。如果平时发现男人脸上出现了这三个变化，就算你不承认肾虚已经掩盖不住了。
男人脸上若出现这3个变化，别不承认，可能是“肾虚”的表现！
1、脸色变黑
其实在慢性肾病人的脸上会体现出一些状况，这种状况是非常明显的，因为肾主黑色，如果疝气不好的话，人们的脸上就会体现出来，脸部变得发黑，皮肤暗沉，而且还会伴随着腰酸背痛的发生，如果男人出现了这种情况，就可能是一种肾虚的表现，应该及时的补肾。
2、眼皮水肿
医学认为肾是一个排泄器官，它负责着我们全身的水分排泄，如果肾脏出现问题的时候，也会直接影响到我们的身体健康，容易造成水分，排不出去就会导致水肿。所以说男性朋友在早上起床之后可以观察一下自己的眼部情况，如果发现眼皮出现水肿的话，就可能是自己的肾脏出现了问题，也是一种肾虚的体现。
3、黑眼圈
很多睡眠不好的人都会出现黑眼圈，大多数人也认为黑眼圈只有熬夜才会出现，但是如果大家的睡眠质量非常好，但是也发现有了黑眼圈这种情况，就是肾脏出现了异常导致的体内气血不上。如果男士朋友出现了黑眼圈，而且比较明显的话，就是在提醒你，应该要好好养肾了，这可能是肾虚的一种表现。
以上这三种变化都是肾脏出现问题的一种信号，所以男士朋友在平时应该多注意观察自己身体的一些变化。做到早发现早治疗，当发现以上这三种情况的时候，就应该要好好养肾了，他可能在提醒你出现了肾虚，就算你不承认也是掩盖不住的。对于本篇文章，你还有什么好的建议和想法可以在下方留言，大家一起讨论，感谢大家的阅读。
