中医博大精深，穴位针灸更是神奇、玄妙。它们不仅可以强身健体，而且可以通过针灸和按摩的办法调节人体的各项机能平衡，治疗植物性神经和内分泌紊乱引起的各种疾病。它是人们养生保健、和消除亚健康状态的重要方法。可以让我们更将健康，更年轻。
但有一处穴位,男人动的，女人却不能轻举妄动。它就是任脉上的丹田（石门穴）。石门穴配三焦俞，属俞募配伍，有调补三焦，气化水液的作用，主治腹胀，腹水，癃闭。配商丘，有通达下焦，运化水气的作用，主治少腹坚痛，下引阴中。配气海，有温下焦，补元气，固精血的作用，主治下元亏损崩中漏下。配大肠俞，有补下焦，行水气的作用，主治大便不禁，肠鸣腹痛。配归来，有清热去湿的作用，主治疝气，少腹胀满。但女子禁不可刺灸中央，它会导致女性绝育，断绝子嗣，终生无子。所以女人的这个穴位一般是不能动的。
